czy można

[...] białka. Swego czasu owiane było złą sławą kiedy to powszechna była teoria, że ich nadmiar w diecie zwiększa poziom cholesterolu. Do tej pory często padają pytania czy jedząc jajka codziennie nie wyrządzamy sobie krzywdy. Na szczęście coraz rzadziej i bardzo dobrze, bo nie ma ku temu podstaw. Jajka bowiem są doskonałym źródłem nie tylko [...]

Faktycznie ten preparat dla laika może wyglądać przerażająco, a dzieje się tak z prostej przyczyny, gdyż jest on stylizowany na farmaceutyk i można powiedzieć, że imituje lek. Prawda jest taka, że jest to naturalny preparat, bezpieczny, ale można się po nim spodziewać poprawy funkcjonowania niektórych hormonów i tak też należy go postrzegać. [...]

Zasugeruj właścicielowi lokalu,żeby zrobił regulamin pubu/klubu pisemny i powiesił przy wejściu w środku(żeby wchodzący mógł go przeczytać).Oczywiście żeby ujął w nim rzeczy zgodne z obowiązującym prawem.Jeśli napisze w nim,że wnoszenie własnych napojów do lokalu poskutkuje nie wpuszczeniem do środka przez ochronę,lub spowoduje wyproszenie z [...]

To dziwne. Myślałam że organizm spala tylko to co organiczne: białko, tłuszcz i węglowodany. Czy od wódki można utyć skoro to trucizna i organizm ani z tego nie zbuduje mięśni, ani nie odżywi tkanek a przechować tego nie sposób, bo toksyczne?

na masie zapewne lepiej zjesc, a jak to sie ma na redukcji? Lepiej jesc w nocy na takiej imprezie czy nie, na jakiejs domowce to jeszcze pol biedy bo mozna dorwac cos pozywnego, ale co dorwiesz na baletach, albo w pubie ?

/SFD/2020/4/6/ab5e393ef35745bdb2446580eccf1762.jpg Martwy ciąg wliczać do treningu na nogi czy na grzbiet? To jest odwieczne pytanie, ale jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie nie ma. Musimy rozpatrzeć jakim ćwiczeniem jest martwy ciąg w wersji klasycznej bo inne odmiany poruszymy później. W wersji klasycznej martwy ciąg atakuje tak na prawdę [...]

myslalem by konto zamknac, po zamknieciu wszystkie direct debity sie kasuja. Jak dlugo sie zamyka konto w Lloyds (kiedys bylo 1 dzien) ? Musialem wyslac prawko do DVLA za tydzien wracam do PL i jak mozna by prawko odzyskac ? a moze lepiej zostawic i w Polsce sobie Polskie odebrac bo tu mialem prawko GB. Czy do odbioru PL prawka musze miec np GB [...]

A co polecice szamać dobrze że chociaż nie jestem na masie bo dzisiaj pół dnia przespałem i zjadłem tylko owsianie , pierś i banana A oliwie z oliwek można że dodać troche kcal bo niewiem czy nie jest cięzkostrawna ? Zmieniony przez - cycu15 w dniu 2012-08-28 02:14:52

Tak naprawdę wiele zależy od rodzaju przepukliny, z jaką mamy do czynienia i stopnia jej zaawansowania. Niemniej jednak przepuklina najczęściej wymagać będzie zaprzestania treningów na czas powrotu do zdrowia. Najczęściej przepuklina wymaga interwencji chirurgicznej i jeżeli taki zabieg jest przeprowadzony prawidłowo, w 99% przypadków można [...]

A czy treningi siłowe można zastąpić godzinną jazdę na rowerze stacjonarnym 4-5 razy w tygodniu ?

Ja tam zacząłem chodzić na siłownie w wieku 15 lat ale ojciec mi pomagał w technice - czy dobrze idzie ciężar itp. Myślę że 15 lat to tak optymalnie, wcześniej można na basen albo coś innego.

Z czystym sumieniem mogę polecić Remix L'Oreala. Nakładam tą pastę na prawie do końca wysuszone włosy (póki jeszcze dają się modelować) i ew. podsuszam lekko suszarką. Efekt super-nie skleja, włosy są sprężyste, ale dobrze utrwalone. Wydajna. Jest jeszcze Out Of Bed, ale z moimi niesfornymi włosami raczej sobie nie radzi. Koszt ok. 19,- ale [...]

Czy do PURE we Wrocławiu można wejść gdy ma się ukończone 16 lat ?

cześć.Mam pytanie czy mając 50 kg i 170 wzrostu można ćwiczyć trzy razy w tygodniu pod okiem znającego się na ty kuzyna.Proszę o odpowiedz.

a czy zamiast antykatabolików można wziąć odżywke białkową ?

[...] tkanki, sadze ze ten 10 tyg. system jest OK. Pytania: - jak nie przed sniadaniem, to kiedy najlepiej biegac? - w jakim czasie po biegu mozna jesc? poltorej do 2 godzin? - czym sie wspomoc podczas biegu, czy sa jakis srodki, ktore moga przyspieszyc proces spalania tkanki tluszczowej (cos w miare delikatnego)? - skad wiedziec, ze bieg ma sens - [...]

[...] w beskid i tak mnie jakos naszlo). Co do samej diety to nie jestem fanatykiem obliczania wszystkiego itd.(choc powoli zmieniam zdanie na ten temat). Głownie jadlem jaja, tunczyka,pange,kury,chudy twarog, czyli zwykly standard ograniczajac zdecydowanie ww poza ewentualnym miodem do sera czy kasza do obiadu. I powiem wam, ze nie znam lepszej [...]

tak aby mozna było swobodnie rozmawiac bez zadyszki czy jak? Nie swobodnie tylko na granicy zadyszki każda forma wysiłku tlenowego będzie OK, nawet szybki spacer jeśli tylko zmusza nas do wysiłku na pograniczu zadyszki

Można jeść codziennie - pytanie: czy warto? Proponuje jak s.m.p.a. wołowina i ryby jako podstawa mięsna.

[...] (co temat to mieszane zdania). To żeby wyjaśnić to raz i na zawsze: CZŁOWIEK NIE WIELBŁĄD NAPIĆ SIĘ MUSI! };-)/-) a tak na poważnie, w przypadku Twoich konkretnie pytań, czyli: 1) Jeżeli można zrobić taki dzień odstępstwa to lepiej wybrać które mniejsze zło? Parę (4/5) piw czy rozsądną ilość wódki popijając dużą ilością wody? 2) Czy zażywanie [...]